Actifs dans le monde du fitness et continuellement à la recherche de nouvelles formations spécifiques et de nouvelles techniques, nous sommes sensibles à la composante « santé », beaucoup trop souvent négligée dans les grandes industries du mouvement.
Dans notre nouveau studio, diverses activités physiques vous sont proposées.
Douce, attentive et méticuleuse, j’aime le contact humain. Expliquez-moi vos objectifs et j’en ferai ma priorité. Je suis formée et certifiée en TRX, CX Worx et Stott Pilates MatWork. En personal training, vous pourrez également découvrir avec moi la Chaise et le Reformer, du matériel avant-gardiste d’outre manche signé Merrithew.
Optimiste, organisé et rigoureux, je prends du plaisir à faire bouger les adolescents en journée (enseignant à Charleroi) et les adultes ensuite. Mes compétences se dessinent tantôt sur le SwissBall, tantôt suspendu au TRX. J’espère que vous vous amuserez, que vous apprendrez, j’espère que vous ferez de votre santé une priorité.
Nous mettons, avant tout, l’accent sur un service personnalisé. En effet, le nombre restreint de participants (8 personnes maximum) nous permet systématiquement de maximiser nos feedbacks envers chacun, visant ainsi l’excellence. Quand il s’agit d’obtenir des résultats, il n’y a pas 4 chemins.
Sachez aussi que nous sommes en cours de formation pour obtenir, chacun, nôtre diplôme de coach nutrition. L’activité physique et l’alimentation vont de pair après tout.